5 vtipů o úklidu – a stejný počet pravidel pro sebelásku

Snem moderních hospodyněk by bylo uklidit dům a stisknout „Uložit“. Bohužel, pokrok ještě nedosáhl této úrovně. Pokud není možné uklidit nepořádek rukama někoho jiného, ​​budete muset tento energeticky náročný rituál opakovat s nezáviděníhodnou frekvencí – ať už jste bezvadná „muší dáma“ nebo guru time managementu.

Abychom nesklouzli do malomyslnosti, nabízíme miniatrakci pozitivního myšlení: vzpomeňte si na 5 vtipů o úklidu a proměňte je v odvážný domácí manifest.

1. Ochrana práv pracovníků

Moudrá manželka ví: když budete uklízet méně často, výsledky budou mnohem zřetelnější!

***

Tučně? Dobře, ano. Skutečný? Ještě by! Téměř každá žena alespoň jednou slyšela něco jako "Celý den jsi seděl doma - proč jsi unavený?" Poté chcete otestovat sílu právě umyté pánve.

Vaše práce, děvčata, musí být oceněna. Mám kamarádku, která konkrétně podniká služební cesty, na které by možná nejezdila, jak říká, z preventivních důvodů. Manžel, který strávil týden bez domácích řízků a teplé polévky, umyl mikrovlnku a podlahu v třípokojovém bytě, si nenechá ledabyle vyčítat. Není nic špatného na tom, když své domácnosti ukážete, že košile se samy nevyžehlí, záchod se nečistí a prach magicky nezmizí.

2. Kontrola oběhu odpadků

Po generálním úklidu bytu nebylo možné vyjít na balkon. Vyčistili jsme balkon - auto se nevešlo do garáže.

***

Běžná situace? Mimochodem, vydělávají na tom zástupy instagramových trenérů. Pro člověka, který roky hromadí harampádí, je přece důležité, aby se jich s lehkým srdcem zbavil – a musí za to zaplatit. „Plyushkinův syndrom“ je problém, který se mnohým podaří vyřešit pouze za účasti psychologa. Víte, je jednodušší tomu zabránit.

Neskladujte tedy harampádí. V domácnosti se nepoužívá a nepřináší štěstí. Navíc vás připravuje o vzduch – a to není metafora. Pokud třetinu vašeho pokoje zabírá „stěna“ s křišťálem a pořadačem římských novin, tato mistrovská díla sovětského průmyslu snižují objem vzduchu, který dýcháte, o 6–8 metrů krychlových. Představte si, kolik kyslíku nedostávají vaše plíce, jak trpí vaše kůže, mozek a další vnitřní orgány, když se dobrovolně zavřete do uměle zmenšené místnosti. Stojí váš inventář za to?

3. Chráněné předměty citového dědictví

– Uklízel jsem dům... Potřebuje někdo 3D CCCP kalendáře z roku 1989?

– To není úklid, to je archeologie :)

***

Proč zase mluvit o odpadcích? Protože existuje další důležitá myšlenka - o klasifikaci.

Jak víte, co vyhodit z trosek na balkoně a co nechat? Je to jednoduché: když seberete některou z věcí, které se usadily ve vašem bytě, musíte jasně pochopit, proč tam je. Stará krabička na čaj vám radost neudělá, ale 3D kalendář z roku 1989 ano. Pak by ale kalendář neměl ležet v hlubinách hory odpadků, ale v krásné „paměťové schránce“ – spolu s dalšími drobnostmi, které vás nostalgicky usmívají.

4. Právo na spánek a chytré volby

Pokyny pro úklid místnosti:

1. Začněte psát zprávu.

2. Uvědomte si, že v takovém nepořádku se pracovat nedá.

3.Probuďte se o 4 hodiny později a snažte se zachytit prachové částice létající do vašeho křišťálově čistého bytu z okna.

***

Tento úžasný typ prokrastinace všichni známe již od našich studentských dob. Co můžeš udělat, abys nic nedělal? Ale tady je háček: dříve nebo později stejně budete muset napsat zprávu, diplomku, semestrální práci (nebo co máte?) S tímto přístupem je poměrně pozdě, a dokonce velmi pozdě.

V této situaci si musíte upřímně promluvit sami se sebou. Jste racionální organismus, a proto se z nepříjemné situace musíte dostat s minimálním stresem. Ten, kdo zítra vstane o 3 hodiny dříve a snadno splní odložený úkol, není tajemný všemocný cizinec, ale totéž vy, jen nesmírně unavení a vyčerpaní dnešním energickým úklidem. Dávej na sebe pozor, miláčku. Vše, co musíte udělat, je 5 zhluboka se nadechnout a začít dělat to, co nechcete. Po 10 minutách vás paradoxně úkol uchvátí. Tak funguje náš mozek – když už se pustí do „hry“ a trochu se zapojí, nebude to chtít vzdát, i když je nastavena maximální obtížnost.

5. Prioritní projekty

Při pohledu na unavenou, ale spokojenou hostitelku si hosté neuvědomili, že úklid bytu trval hodinu až do bodu „promiňte, že není uklizeno“.

***

Na jednu stranu mít čas na úklid před příchodem hostů je úspěch. Na druhou stranu je to trochu smutné. Proč to děláme pro ně a ne pro sebe?

Zkuste být jednou sami se sebou a zamyslete se nad tím, jaký prostor byste kolem sebe rádi viděli. Je to stěží chaos prachu a zatuchlých ponožek. Zkuste úklid proměnit v meditaci – promyšleně, beze spěchu přibližte byt k obrazu ze svých myšlenek. A nezapomeňte ani na chvíli, že to děláte pro sebe.Dopřejete si pohodlí, svěžest, čistotu. Nehoníte se za formalitou, ale vytváříte místo, kde se budete cítit dobře. Spolu s vyhozenými odpadky z domu odcházejí i úzkostné myšlenky a zmatek v podnikání. Je to tu každou minutou lepší.

Takže 5 vousatých vtipů – a 5 pravidel pro pohodlný život na svém vlastním území. Obecně ale platí jediný závěr: harmonie v duši je to, k čemu by měly vést všechny domácí práce.